按摩解剖書
- 艾比.埃爾渥斯、佩吉.奧特曼,木馬文化,出版日期:2011/05/17
最完整的全身按摩指南!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩! 內含彩色的全身海報,對身體每處都有解剖和按摩手法的詳盡引導。 運動者必備!減低肌肉傷害、疤痕產生。 按摩不能說按就按!教你...more
定價:350元- 優惠價79折 277元
超神奇長壽健康操:坐著、躺著、站著都能做運動
- 湯淺景元,新自然主義,出版日期:2013/02/22
以走到人生終點還能夠獨自使用廁所為目標!!關心退休金的同時,更該關心你退休後的健康行動能力! 2012年台灣人平均壽命80歲,與40年前的69歲相比,可說是離長命百歲的夢想越來越近了。但是,根據衛...more
定價:250元- 優惠價99元
圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配:食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明,邦聯文化,出版日期:2014/07/31
1000多種智慧搭配, 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌! 沒有不好的食物,只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
定價:350元- 優惠價249元
破解癌症,身心靈整合療法:黃鼎殷醫師 一生無癌手冊(二版)
- 黃鼎殷,新自然主義,出版日期:2015/05/22
每5分26秒就有一人罹癌,請一定要看: ‧3大DIY檢測表,抓出癌症關鍵 ‧針對身體提供不吃藥、不化療、不切除的自然療法 ‧提供多種心&靈的紓壓方法 癌症是台灣人健康的頭號殺手,自從1982年位居十...more
定價:300元- 優惠價79折 237元
百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書:產後護理200道月子餐&運動塑身操(附QR code影音)
- 孟斐,樂媽咪名廚團隊,樂媽咪,出版日期:2015/06/10
月子做的好,身體勇健健 月子做不好,呷老就艱苦 讓百萬媽媽都說讚的坐月子書 教產後媽咪輕鬆遠離月子病! 更貼心的是 平面文字影像化,跟著影片輕鬆製作月子餐 讓煩惱通通都拋開! 俗語說:...more
定價:380元- 優惠價79折 300元
驚人的足療對症按摩:隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟,讓氣血阻滯的身體快.輕.鬆!
- 簡?鈺,蘋果屋,出版日期:2013/12/05
史上第一本! 隨書贈送簡?鈺老師親研「腳底按摩彩色足療襪套」的保健工具書! 全書192頁,內容紮實不縮水, 還送你「60分鐘足療按摩」教學光碟, 一次教會你﹝足部46反射區﹞...more
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腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高
- 江守山,新自然主義,出版日期:2014/10/23
台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護...more
定價:330元- 優惠價79折 261元
健康促進理論與實務(第三版)
- 張蓓貞,新文京,出版日期:2015/01/05
健康是一個動態平衡的過程,而健康促進是一個行為改變、自主性管理的過程。 本書作者不論在教學研究或臨床實務上,皆有豐富的專業知識與深厚的心得,整合其多年來與職場、社區、學校、產學合作之...more
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