這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲:營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜
- 王進崑,大是文化,出版日期:2013/10/01
「我們全社區等這本書,等了15年!」志工團長說。 臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等 權威人士專業推薦:跟著王進崑這樣吃,自然回春又健康! 「老師,你怎麼...more
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吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2014/05/20
卡路里算不出食物消化速度, 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解, 不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身; 分解老舊脂肪,時刻排...more
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善待細胞,可以活得更好〔精裝珍藏版〕
- 李豐,原水,出版日期:2011/06/12
一位台大醫師親身實驗40年的經驗分享!我們的身體有無限的潛能,只要給細胞一個機會就會活出不一樣的生命 ~ 善待細胞,做自己生命健康的主人! 細胞,是我們最忠誠的伙伴。細胞不會欺...more
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子宮好,女人才好:百年女科養女人
- 田原,有鹿文化,出版日期:2011/12/02
女人,妳搞懂了妳身體發生什麼事?為什麼發生這些事?從女人初經前期,到女人停經的一生,告訴妳女性全養生大觀!子宮就是長孩子的地方,不長孩子就要長別的東西!!女性如不即早調養,藥廠的利潤裡,浸著...more
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拒絕庸醫:不吃藥的慢性病療癒法則
- 安德魯.索爾/著、謝嚴谷/編審,博思智庫,出版日期:2012/06/28
疾病照護痛苦又所費不貲?手術與藥物是治療的必要條件?醫院是恢復健康的最佳場所?美國營養學權威教你 健康不用花大錢! 學習細胞分子矯正技術,就能保住您的健康與金錢! ...more
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慢慢來 人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法
- 小林弘幸,天下雜誌,出版日期:2015/05/27
不花錢也不花時間的最佳健康法!—「慢活」 意識到「慢慢來」的重要,不需要花費任何時間和金錢, 從這一刻開始,就可以讓自己的人生變得更美好。 「慢慢來」,是保持最佳狀況的最好做法! ...more
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無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法
- 李祥文,八正文化,出版日期:2011/08/24
顛覆東西方營養概念創造自然療癒的奇蹟繼全球銷售逾百萬的《飯水分離陰陽飲食法》後五十年來反覆親身實驗此養生法協助過近萬名癌症病的作者李祥文再一石破天驚、震撼人心的養生著作 更詳盡解說飯水分...more
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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!
- 宋侑璇,蘋果屋,出版日期:2014/11/21
想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節...more
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